莴苣炒肉的做法
2023-11-19 一凡 【 字体:大 中 小 】
莴苣炒肉的做法如下:
原料:里脊肉、莴苣、胡萝卜、盐、油、姜、蒜、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉。
步骤:
1、里脊肉切成条,蒜头2粒切片、姜切片。
2、把肉装大碗里,加入盐、生抽、胡椒粉、糖,抓均匀,再加一勺淀粉。
3、一点点清水和淀粉抓拌均匀,腌制10分钟。
4、一根莴笋去皮,清洗干净。
5、莴笋对半切开再切片,再切一点点小红椒。
6、水烧开,加一点点油、一点点盐。
7、水开后加入莴笋片焯水2分钟。
8、因为加了一点点盐和油,焯水后的莴笋依然翠绿,捞出沥干水。
9、起锅,热锅凉油,把肉片放进去翻炒。
10、翻炒2分钟。
11、炒到肉片微微发焦,倒入蒜片、姜片。
12、爆香姜蒜。
13、加入焯过水的莴笋片和红椒片。
14、翻炒2分钟后,加入蚝油、胡椒粉、一点点生抽一点点盐(肉因为提前腌制已经有低味了,这时加一点点盐是给莴笋和红椒上一点味)调味。
15、翻炒几下,至调味均匀。
16、即可装盘。
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