解读玛咖:玛咖功效及食用方法大全

  (万瑞堂中医养生网独家专稿报道)近期,中医养生网小编不断收到关于新资源食品玛咖功效作用及食用方法的咨询,那么,玛咖是什么?玛咖的功效和营养价值究竟有哪些?如何服用能起到好的滋补养生效果,下面由万瑞堂中医养生网专家一一为您解答: 玛咖,是一种生长在高海拔(3000米以上)高寒地区的天然珍稀植物,原产自秘鲁海拔4000米环境恶劣的安第斯山脉,近年来在我国丽江境内的玉龙雪山和人迹罕至的香格里拉哈巴雪山人工种植成功。玛咖具有丰富的营养价值和药用功效,经常服用有增强精力、提高生育力、促进性欲等多种功效,尤其是在提高男性性功能方面效果显著,有“植物伟哥”之美誉!同时,玛咖还被广泛应用到风湿病、呼吸疾病、郁郁症、贫血症、骨质增生、各种癌症、女性更年期综合征等病症的食疗!是世界十大保健品之一。 玛咖2002年由秘鲁引入我国云南,2012年被卫生部列为新资源食品,因其具有独特的滋补养生功效,很快成为健康养生产品当中的宠儿,加上众多上市公司的争相加入玛咖产业,从而使得玛咖热席卷全国。

   玛咖功效一:改善睡眠质量

在现代社会,很多人都由于生活或是工作的压力,睡眠质量都不好,很多的亚健康人群普遍存在睡眠质量不好的情况,更有甚者还患有忧虑症和神经衰弱症。而玛咖玛咖中独有成分玛咖烯和玛咖酰胺可以通过调节脑下垂体来调节人体激素分泌,进而平衡人体内环境,对改善睡眠质量、改善失眠现状有非常好的效果,可以有效解决睡眠质量的问题。

  玛咖功效二:提高性能力 增强生育率

玛咖在秘鲁有“植物伟哥”之称,经研究表明:使得男性和女性的性能力都有不同程度的增强,增大生育的几率。经常吃玛咖可以有效促使男性精子活跃度和女性排卵量的增多,提高受孕的几率,从而提高生育率。
   玛咖功效三:抗疲劳提高免疫力

 由于玛咖中含有的营养物质—蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等可以有效改善人体疲劳症状,使得我们的肌体抵抗力大大提高,增强我们的精力和体力,从而使得人体免疫力也能得到不同程度的提高。患有贫血的人吃了玛咖可以明显改善或是治愈贫血症状。
   玛咖功效四:调节人体荷尔蒙。

 玛咖中含有的生物碱,对于内分泌的调节、肾上腺、胰腺、卵巢等有着非常显著的作用。玛咖中丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理和修复生理的机能。对于女性来说,玛咖可以缓解更年期的症状,激发女性雌性激素的分泌,使得女性容颜焕发! 所以玛咖又有女性美容院之美称。

玛咖骗局一:玛咖市场火爆之后
  有些不法商家为吸引眼球,盲目夸大玛咖功效,把玛咖说成是当天见效的壮阳神药,提醒消费者不要上当!据长期从事玛咖种植加工产业的丽江万瑞堂生物科技有限公司总经理韩秀英介绍:食用玛咖增强性能力是一个慢性调养的过程,起效需要15-30天左右,需要长期服用才能起到神奇的滋补功效,凡是说当天见效的或者是玛咖里面违规添加了对身体有害的劣质伟哥粉,要么就是骗你没商量。
玛咖骗局二、秘鲁玛咖功效比我国玛咖好?
  据业内人士介绍,丽江玛咖的功效及营养价值和秘鲁玛咖不相上下,丽江玛咖有些营养素成分甚至超越了秘鲁玛咖,有些不法商贩为了牟取暴利,炒作秘鲁玛咖功效远超丽江玛咖,纯粹是无稽之谈!无非是利用进口玛咖的卖点,来套消费者的银子罢啦!
玛咖骗局三、认准产地吃玛咖:
  据中医养生网专家介绍:玛咖生长环境要求苛刻,在海拔2800-4500生长最为适宜,在全国绝大部分地区都不能种植,目前仅有丽江高原和香格里拉及新疆、四川少部分地区的海拔环境符合种植条件,现在好多丽江周边低海拔县市生产的玛咖也打着丽江玛咖的牌子低价销售,二这种玛咖的功效其实和萝卜没什么区别,专门欺骗外地有些贪图便宜的消费者 !而这种低海拔玛咖的功效其实和萝卜没什么区别,提醒消费者注意甄别!
玛咖骗局四、黑玛咖功效并不强
  看到有些宣传所说黑玛咖的功效远超其他颜色的玛咖,经多位专家研究表明,黑玛咖功效其实和其他颜色的玛咖相差不大,只不过黑玛咖比较少,物以稀为贵,加上商家的炒作,才使得黑玛咖价格水涨船高。
  作为健康产业的一匹黑马,玛咖的营养价值得到了全世界90多个国家的食品药品监督系统的权威认可,在世界范围内的认可度远远高于人参和冬虫夏草,其营养对比许多营养成分也高于价格昂贵的冬虫夏草,是世界公认的保健食品!中央电视台新闻三十分等权威栏目也先后报道了玛咖神奇的滋补价值。食玛咖热正在全国迅速掀起!玛咖这一神秘的营养滋补品也将逐步走向大众百姓的餐桌!
   说完了玛咖的功效和玛咖产业内的一些猫腻,中医养生网小编再给你推荐几种玛咖的正确吃法:

   玛咖的食用方法多种多样,下面万瑞堂养生专家将几款常用吃法介绍如下:

吃法1:打粉:把玛卡干果或干片用粉碎机打成粉,早晚用开水服用。为了改善口感,用蜂蜜混匀服用口感更佳,每天20克
吃法2:炖汤:在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天。
吃法3:泡酒:将玛卡切片和白酒,按重量白酒和玛咖比例为1:5泡42-56度白酒一个月,饮用25ml/天;(为了改善口感,可适量加入一些枸杞一起泡制)。
吃法4:泡茶:将玛卡(干果鲜果均可)切片3-5克(3-5片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
吃法5:熬粥:教你一种玛卡小米粥的做法,把廋猪肉切丝,和山药、大枣、小米共煮粥,鲜玛咖约一个切片放入锅内,至粥熟。
吃法6:玛咖枣:玛卡干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛卡干片,锅加盖煮30分钟即可。
吃法7:鲜玛咖直接蒸、煮皆可,但食用量不宜过大,每次以吃一个为宜!坚持服用,效果明显!
万瑞堂中医养生网独家专稿 转载请注明出处:http://www.wanruitang.com

万瑞堂玛咖微商城:wanruitang168 或扫码

------------------------------------------------

 单位:丽江万瑞堂生物科技有限公司
 电话:0888-5116688 18849905928
 全国免费咨询热线:400-028-8996
 地址:云南省丽江市古城区白龙潭村105号

 
苦荞茶